孕晚期便秘出血怎么办呢

随着年纪的增长，我们的身体质量会不断改变，然而一些特殊群众像老年人还有孕妇他们的体质比较弱，容易出现各种健康问题。然而孕妇在怀孕期间要非常注重饮食，不能乱用药物，要懂得照顾好胎儿，避免各种外界因素对胎儿带来伤害。那么孕晚期便秘出血怎么办呢？

孕后出现便秘的问题真的是很让人头疼，感觉肚子总是涨涨的，还觉得有脏东西在肚子里，导致食欲也不好。想要吃药解决又怕引起腹泻，也怕影响肚中的胎儿。

如果孕妇晚期的便秘问题很严重，并且会伴随着腹部疼痛、间隔腹泻，或者排出黏液或出血的现象，那么千万不要延迟，应该马上去医院进行检查，以排除其他疾病的因素。

孕期便秘要小心，不恰当的解决办法也会对宝宝造成伤害。准妈妈们属于特殊的群体，在对付便秘时，千万不要选择泻药。泻药影响肠道对营养成分的吸收，宝宝的营养得不到很好的保障。

那么孕妇便秘有什么好建议呢，下面为大家介绍一下。

1、养成定时大便良好习惯，可在晨起、早餐后或晚睡前，不管有没有便意，都应按时去厕所，久而久之就会养成按时大便的习惯。

2、要注意调理好膳食，多吃一些含纤维素多的绿叶蔬菜和水果。粗纤维有刺激消化液分泌、促进肠蠕动、缩短食物在消化道通过的时间等作用。粗纤维在肠道内吸收水发，使粪便松软，容易排出。含粗纤维较多的食物有：粗粮、薯类、蔬菜和水果。例如：小米、玉米、红薯、萝卜、韭菜、圆白菜、芹菜、大白菜、香蕉、苹果等。

3、适当进行一些轻量活动，促进肠管运动增强，缩短食物通过肠道的时间，并能增加排便量。

4、可在每天早晨空腹饮一杯开水或凉开水，这也是刺激肠管蠕动的好方法，有助于排便。

相信大家对孕晚期便秘出血怎么办呢这个问题具有一定了解，希望广大患者能够正确使用方法治疾病，改善身体健康。便秘的孕妇可以采取上述方法改善便秘问题，尽早解决防止影响心情，对胎儿不利。