是的，游泳可以作为一种良好的减肥运动。游泳可以锻炼全身肌肉，消耗大量卡路里，减轻身体负担，并且可以增强心肺功能。此外，由于水的阻力，游泳可以帮助塑造身体线条，提高身体的柔韧性。但是，游泳减肥需要坚持，并且要保证游泳的强度和持续时间。
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